黄瓜生姜汁功效解读:
黄瓜口味甘甜,含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,生姜有健胃,增进食欲作用,这杯果蔬汁能够维
护肠胃健康,增强食欲。
材料:
黄瓜半根,生姜5克(根据自己喜好口味添加量也可)
饮用水:200ML
榨汁机 杯子
制作步骤:
将黄瓜,生姜洗净切块
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2.将食材放入榨汁机
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3.加入饮用水,开始榨汁
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制作时间:6分钟
制作难度:星星2颗
功效虽好可不要贪杯哟!
爱健康,让生活充满美好!
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